Archive for March, 2010


Acai berry, baies d’acai et baies d’açai : introduction

Cet article vous présentera l’antioxydant acai berry. Pour commencer, une petite explication sur l’utilisation des 5 termes suivants s’impose : acai berry acai baies d’acai baies d’açai açai En vérité, les appelations désignent toutes la même chose un fruit, une baie qui ressemble un peu aux myrtilles. Au cours des articles de cette série consacrée […]

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Mauvais cholestérol : introduction

Le cholestérol est un terme médical très familier pour beaucoup de monde. Plus on vieillit et plus nos médecins nous en parlent et vérifient grâce à une prise de sang notre taux de cholestérol. Effectivement la première moitié de notre vie nous tient souvent éloignées des maux accompagnant le cholestérol (hypertension, insuffisance cardiaque, diabète) même […]

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Antioxydant acai berry : 3 bienfaits de la baie d’acai

L’acai berry est une baie qui ressemble à s’y méprendre à une myrtille. Elle pousse au Brésil près du fleuve Amazone. Ce petit fruit antioxydant nettoie les cellules du corps humain. Il est facilement assimilé par l’organisme. Des recherches scientifiques ont été effectuées depuis 2004 suite aux propos du Dr Nicholas Perricone qui qualifiait l’acai […]

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Les aliments qui aident à réduire le cholestérol après le sport

Lorsqu’on a tendance à produire beaucoup de mauvais cholesterol, il est bon de savoir qu’il est assez simple de diminuer son taux de cholesterol en faisant du sport et … en mangeant. Faire de l’exercice régulièrement permet de brûler plus de calories que le nombre de calories consommées au cours des repas de la journée. […]

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Acai berry : l’ antioxydant contre les cellules cancéreuses

On savait déjà que l’antioxydant acai berry est efficace pour maigrir rapidement, améliorer l’état physique et pour faire chuter l’hypertension artérielle naturellement. Mais comme l’a écrit le Dr perricone, la baie d’acai est un « superfood » (un super aliment). Les propriétés antioxydantes de ce petit fruit sont tellement puissantes et intéressantes que de nombreux […]

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Programme de remise en forme pour maigrir

Se remettre au sport après une longue période « d’abstinence » c’est toujours un peu difficile. D’ abord on ne sait pas par où commencer … C’est le but de cet article : vous remettre le pied à l’étrier. Ce sont des pistes à explorer si vous manquez d’inspiration. Ce programme de remise en forme […]

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