Archive for the Cholesterol Category


Mauvais cholestérol : introduction

Le cholestérol est un terme médical très familier pour beaucoup de monde. Plus on vieillit et plus nos médecins nous en parlent et vérifient grâce à une prise de sang notre taux de cholestérol. Effectivement la première moitié de notre vie nous tient souvent éloignées des maux accompagnant le cholestérol (hypertension, insuffisance cardiaque, diabète) même […]

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Les aliments qui aident à réduire le cholestérol après le sport

Lorsqu’on a tendance à produire beaucoup de mauvais cholesterol, il est bon de savoir qu’il est assez simple de diminuer son taux de cholesterol en faisant du sport et … en mangeant. Faire de l’exercice régulièrement permet de brûler plus de calories que le nombre de calories consommées au cours des repas de la journée. […]

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